暖冬出行放風
2/27 晴空煦陽，下午氣溫高達12度，我們決定「放風」外出透氣。目標鎖定離家半個多小時車程的「Willowtree Farm Market 農家市場」探訪那些久違的動物們。去年六月初訪，對農莊的經營方式留下極佳印象，更喜歡看戶外的動物和孩童一起嬉戲的「免費秀」。本想去年暑...
寒冬的溫馨對話
11/28 晨起燦爛陽光映入眼簾，中午氣溫躍升至 14 度，我們直奔深林「報到」，完成了六公里的健行。 自深林曲徑出來，見湖畔一貌似「Patrol 巡警」的騎士在高大白馬上「佇候」，我們趕緊趨前打招呼，原來是居住此地30年的一和善女士Liz，她與「白血症」對抗了九年，每天...
寒冬健走於醫院的「自然」畫廊
我們居住的「Markham 萬錦市」在多倫多北邊，因擁有上千高科技及生化公司而享有「Canada's High-Tech Capital 加拿大高科技之都」稱謂，由於地廣 (212 平方公里) 人稀 (35萬人) 且多企業稅收，都市及社區得以完善規劃及開發。2014...
寒冬健行於康乃爾活動中心
寒冬逼近，氣溫多低於五度，恐戶外冷冽空氣不良於肺，只有改「森林浴」為「室內健走」，但大型購物商場人氣太旺，空氣難保清新，遂另覓場地因應「嚴冬」。 離家十五分鐘車程，12 萬平方呎，於 2012 年完工的「Cornell Community Centre...
初雪後「餞(健)行」於深林
昨日初雪數公分落地即化，今日暖陽露臉，氣溫高達九度。老友行遠即將於11/23 「遠行」定居溫哥華，與昔日教友心照前來「辭行」，於是，有了今日的「餞(健)行」。久違的 Eldred King Woodland 林地草原上尚有薄薄的殘雪，密林少了枝葉遮身，別有番冷肅；昔日「眾聲...
十月仲秋‧楓韻猶存
十月「仲秋」距「寒冬」尚有月餘，但秋意已深，秋風漸涼，昨日氣溫不到十度，我們依然前往林地，想抓住最後一抹「楓情餘韻」。盛夏百花競豔，招蜂引蝶；涼秋千葉展顏，隨風起舞，無邊落木蕭蕭下，更多了一份浪漫。我們捨大道擇小徑，為的是林間靜寂無風，曲折起伏，俯首緩行，有探密的清幽，更有...
秋來深林「循」馬跡
這輩子還沒看過這麼多的馬「活靈活現」在眼前「晃來晃去」。住家門口的 McCowan 大路向北行是高低起伏的丘陵，路旁有不少馬場牧場掩映在鄉間小道旁，間有「小心馬匹」通行的警告標示，到了「Eldred King 林地的廣大停車場才意會到養馬、遛馬在此地是多麼的風行。 ...
秋來採菇深林間
這幾天健行途中碰到不少來自「Baltic 波羅的海」三小國、俄國及烏克蘭人在林間彎腰持杖撥弄落葉，好奇地詢問方知現為野蘑菇的最後採收期；他們熱心地教我們如何以短刀輕劃莖部，務必留根以備來年重生，煮食前需剝除頂端表層，煮第一次時可加洋蔥，如鍋內水變色即為毒菇不可食用，第二次放...
林間眾狗「嬉秋」
愛狗的我能藉「養病」，天天到森林「上班」，跟不同的狗兒嬉戲，是我的最樂。「York Region 約克郡」 的「深林闊野」是狗兒的「天堂」，尤其是大型的狗兒，能在廣大的林間「unleash無拘無束」地任情盡興地奔跑狂吠，而不受主人喝斥，是多麼的幸福！...
沈迷於秋之「聲‧色‧犬‧馬」
30 年來少見的 「秋來遲 ‧ 秋不走」，這幾天都是少見的 20 度溫煦。 走在金黃耀眼、如夢似幻的森林步道上，暖陽下，微風輕拂臉頰。 駿馬美女穿梭林間，大小狗狗奔逐於途，吠聲不斷，林中的 ─ 「聲 ‧ 色 ‧ 犬 ‧ 馬」，流連而忘返。
