週六氣溫高達27度，晴空萬里，微風輕拂。早餐後照例測量血壓、氧氣量及注射B12及肝精，再來是100cc 的 B17 滴液, 兩小時的維他命C輸液則是隔天一次，點滴輸液耗時較久，常見大家「持杖而行」遊走四方，身高195公分的直腸癌患者Daniel...

今天的成果 — ◇ 喝了四公升的汁液: 16 杯 250cc - 8 杯果汁: 1杯柳橙 2杯蔬菜綠汁 2 杯胡蘿蔔 3 杯蘋果胡蘿蔔汁 - 3 杯燕麥稀粥 + 2 杯薑汁 + 3 杯「Pau D'arco 保哥果茶」 ◇ 首次成功讓 750cc...

摸黑出門搭機前往美國，多倫多是嚴寒後難得的陰濕，聖地牙哥迎來的則是藍空燦陽，接機的墨裔司機說此地一年四季如春。機場到邊境開車不到半小時，有點塞車，不是排候通關而是美國警員歷年都是趁新年伊始查車牌是否過期。一路長驅直入墨西哥, 根本無人查驗護照或簽證, 當然,...

12/18 往見腫瘤醫生證實三個多月來的「類葛森」有其療效，老公因此主張「乘勝追擊」積極「消滅」而不與癌細胞「和平共存」下去。於是，在網上做了大量功課評估後決定了下一步驟，儘快申請前往「葛診」。選擇墨西哥「提瓦娜Tijuana」的「葛診」而捨匈牙利的診所，除因當地氣候適合「...

原本滿懷信心準備迎接「亮麗」成績單的我，這兩天飽嚐「過山車」滋味。不同於Princess Margret 醫院的醫生和病患可同時收到檢驗報告的 email 通知而上網查看，轉到自家附近 Stouffville 醫院12/11 所做的CT Scan，卻必需「熬」到12/18...

住 Condo 幾年曾享用過大廈內石頭加熱的「Sauna桑拿」設施，多年來老公因體質不易排汗，我則深受失眠之苦，雖知「Far Infrared Sauna 遠紅外線桑拿」不同於傳統桑拿，具多種療效，但在生活越趨「簡約」不願添置大型物件原則下，一直捨不得購買。罹癌後得知癌細胞...

今天持續健行「功課」，「收視」的是《殷瑗小聚》的「生活裡的唐詩」： https://www.youtube.com/watch?v=rX9kFgoBtPM&t=333s 談到崔顥的【長干行：君家何處住，妾住在橫塘，停船暫借問，或恐是同鄉】，蔣勳用他一貫生動的語調趣談講解...

Healing vs Curing ─ 記得PM醫院的腫瘤醫生初見我即坦言，癌末目前只能「Treat 治療」不能「Cure 治癒」；而 Heal 跟 Cure 的區別則在於，前者指「傷口的癒合」，後者是「疾病的醫治」；邁入第六個月的今天，我不敢「奢望」自己的末期「肺腺癌」...

我們居住的「Markham 萬錦市」在多倫多北邊，因擁有上千高科技及生化公司而享有「Canada's High-Tech Capital 加拿大高科技之都」稱謂，由於地廣 (212 平方公里) 人稀 (35萬人) 且多企業稅收，都市及社區得以完善規劃及開發。2014...

寒冬逼近，氣溫多低於五度，恐戶外冷冽空氣不良於肺，只有改「森林浴」為「室內健走」，但大型購物商場人氣太旺，空氣難保清新，遂另覓場地因應「嚴冬」。 離家十五分鐘車程，12 萬平方呎，於 2012 年完工的「Cornell Community Centre...